Core i Disanje

Core i Disanje

Radionica "Core i disanje" namijenjena je svima koji žele naučiti kako upravo kroz pravilan obrazac disanja i stabilan trup povećati efikasnost izvođenja vježbi, ojačati trup i smanjiti eventualne bolove u leđima. Seminar se sastoji od teorijskog i praktičnog dijela.   --> osnove CORE, što obuhvaća, zašto je toliko bitan --> učenje pravilnog obrasca disanja --> primjena vježbi s obzirom na ciljeve treninga (od manje zahtjevnih prema zahtjevnijima) --> provedba naučenog kroz praktični dio   Radionicu vodi Romana Tea Kirinić,mg.kinez. Cijena radionice: 250kn za uplate do 1.2.2020. 300kn za uplate iza 1.2.2020. Broj mjesta…Saznaj više …