WEEKEND BODY REFRESHMENT

Nakon radnog tijedna kojeg ste proveli u Vašim uredima, gdje se tijelo zamorilo, dobro dođe jedno fizičko osvježenje, nakon kojeg možete opet nastaviti u Vašem poslovnom ritmu.
WBR(Weekend Body Refreshment) je učinkovit i zabavan način tjelovježbe s raznovrsnim rekvizitima, namjenjen svima.U ovom pristupu vježbanja koristimo sve mišiće tijela te postižemo jednu radnu temperaturu i energiju gdje tijelo izbacuje toksine.Vježbanjem WBR postižete mobilnost i fluidnost, kondiciju,snagu te optimalnu funkcionalnost i zdravlje svih zglobnih sustava u Vašem tijelu.Grupni trening koji traje 45 min. uz stručnu trenericu Kineziologije.Pozivam Vas da isprobate ovu vrstu treninga i dobro se okupate znojem.

Startamo u subotu 5.9.u 10h. Obavezne tenisice, ručnik i ugodna sportska odjeća.

 

Voditeljica Sonja Tomeković